Il pc portatile fa sempre più parte del tempo libero. Si usa sul letto, sul divano e in piedi, e spesso si assumono posizioni sbagliate. Dolore cervicale, dorsale o lombosacrale, problemi al gomito, alla spalla e alla mano e agli occhi, sono tra le conseguenze di una posizione errata.
Ma la vittima numero uno è la colonna vertebrale. Assumere una posizione corretta può aiutare a limitare i disturbi legati a una postura sbagliata. Ecco quali sono i rischi principali secondo il professor Salvatore Giaquinto, capo-dipartimento di riabilitazione neuromotoria dell’IRCCS San Raffaele Pisana di Roma.
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